TR-Dizin İndeksli Yayınlar Koleksiyonu
Permanent URI for this collectionhttps://hdl.handle.net/20.500.14627/9
Browse
2 results
Search Results
Article Üniversite Öğrencilerinde İçecek Tüketim Miktarı ve Türünün Değerlendirilmesi(2021) Batar, Nazli; Özuğurlu, İrem Berfe; Koçak, Betül; Hamurcu, Pınar; Sevdin, SezenAmaç: Bu çalışmanın amacı üniversite öğrencilerinin içecek tüketimi miktarları ve türünün vücut kompozisyonuna olan etkisinin değerlendirilmesidir. Gereç ve Yöntem: İstanbul Kültür Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde öğrenim gören 201 öğrenciye anket formu ve içecek tüketim anketi yapılmıştır. Araştırma verileri SPSS 25. versiyon programıyla değerlendirilmiştir. Bulgular: Çalışmaya %91.5’i kadın, %8.5’i erkek olmak üzere 201 Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğrencisi katılmıştır. Öğrencilerin yaş ortalaması 20.5 ± 2.1 yıldır. Öğrencilerin antropometrik ölçümleri incelendiğinde ortalama boy uzunluğu 166.1±7.6 cm, vücut ağırlığı 59.7±11.3 kg, BKİ 21.54±3.1 kg/m², kalça çevresi 93.6±8.9 cm olarak saptanmıştır. Çalışmada BKİ ve bira çeşitleri (p=0.028), şarap (p=0.019), sert içkiler (p=0.016), maden suyu ve soda (p=0.030) tüketim miktarları arasında anlamlı ilişkiye rastlanmıştır. Üniversite öğrencilerinin günlük şekerli çay tüketimi ve vücut ağırlığı arasında istatistiksel açıdan pozitif yönde çok zayıf anlamlı bir ilişki bulunmuştur (rs=0.149; p=0.035). Günlük enerji içeceği tüketimi ile vücut ağırlığı arasında istatistiksel açıdan pozitif yönde zayıf anlamlı bir ilişki olduğu (rs=0.202; p=0.004) görülmüştür. Günlük enerji içeceği tüketim miktarı ile BKİ değeri arasında ise istatistiksel açıdan pozitif yönde çok zayıf anlamlı bir ilişki olduğu saptanmıştır (rs=0.163; p=0.021). Sonuç: İçeceklerin tüketim miktarına ve çeşitliliğine bağlı olarak vücut ağırlığı ve BKİ ile ilişkisinden söz edilebileceği sonucuna varılmıştır.Article Effect of Pilates Exercises on the Body Composition of Fasting Females(Galenos Publ House, 2022) Batar, Nazli; Kermen, Seda; Sevdin, Sezen; Ersin, Aybuke; Guclu, DuyguObjective: This study aimed to evaluate the changes in the body composition of individuals who fasted and did Pilates at least twice a week during Ramadan versus those who fasted but did no Pilates. Methods: This was an experimental study conducted on 60 healthy women who were admitted to the Noi Pilates in Istanbul Turkey, which was a private Pilates studio. The study was carried out on 60 grown-up, healthy women between 18 and 65 years of age who fasted in Ramadan 2019, some of whom did Pilates and some who did not. The women involved in the study had been doing Pilates for 6 months prior to Ramadan and did Pilates at least 3 times a week during Ramadan. Results: Significant increases were observed in body mass index (BMI), triceps skin-fold thickness (SFT), muscle mass and fat percentage in the fasting and non-pilates group (p<0.05). Our study found the change in the percentage of triceps SFT and fat in women who did Pilates to be more than those who did not. BMI, muscle mass, waist circumference and hip circumference of women who did Pilates and who did not do Pilates during Ramadan did not differ compared to the first measurements, and neither of the two methods dominated in terms of these variables. Conclusion: While a long period of fasting in Ramadan leads people to inactivity, personalized exercise and nutrition programs planned by experts may result in weight loss, especially for obese and slightly overweight people.