Mekanik Boyun Ağrılı Bireylerde Alt Ekstremite Posterior Plan Kaslarına Foam Roller İle Uygulanan Miyofasyal Gevşetme Tekniğinin Akut Etkisi

Abstract

Amaç: Myers tarafından tanımlanan fasyal\rzincirlerden biri olan Süperfisyal arka zincir\r(SAZ) ayak parmaklarından başlayıp supraorbital\rçıkıntıya kadar uzanan fasyal bir\rbanttır. SAZ öne eğilme (fleksiyon) hareketini\rlimitleyen ya da işlev bozukluğunda aşırı\rarkaya eğilme hareketine (ekstansiyon) sebep\rolan, primer olarak sagital planda postürü ve\rhareketi sağlayan başlıca zincirdir. Sağ ve\rsol tarafta olmak üzere iki SAZ vardır ve iki\rtaraf arasında etkileşim olduğundan dolayı\rdengesizliklerin gözlemlenip düzeltilmesi\rgerekir. Bu çalışmada aktif komponentler\rarası etkileşimi değerlendirmek için; Mekanik\rBoyun Ağrılı bireylerde Hamstring ve\rGastroknemius kaslarına uygulayarak Foam\rRoller (FR) Self Miyofasyal Gevşetme (SMG)\rtekniğinin servikal bölge Eklem Hareket\rAçıklığı’na (EHA), ağrıya ve kas kuvvetine\rolan akut etkisi araştırılmıştır.